• Cours particuliers à domicile

    YogaWithAnne

  • Cours particuliers à domicile

    YogaWithAnne

  • Cours particuliers à domicile

    YogaWithAnne

Une séance de yoga 100% personnalisée:
parlons prévention santé et acquisition de son autonomie

En cette période intense de changement et d’évolution, alors qu’il est impossible d’organiser des cours collectifs en salle, il me semble important de rappeler que le cours individuel est l’essence même du Yoga. Celui-ci vise à adapter au mieux la séance et permet un travail personnalisé pour répondre aux attentes spécifiques de l’élève, à sa progression et à son rythme de vie.

La prescription de quelques postures et respirations à exécuter soi-même de façon régulière incite à l’autonomie et au développement d’une pratique pour réguler votre santé, équilibrer votre bien-être intérieur, et vous rendre plus fort à tous les niveaux de l’être.

Le premier cours gratuit comporte un temps d’échange afin de déterminer précisément vos attentes, vos antécédents, les éventuelles pathologies à prendre en compte.

Pour permettre au plus grand nombre d’accéder au Yoga, quel que soit le but recherché, prévention santé, développement spirituel, bien-être physique et mental, le tarif des sessions privées est exceptionnellement ramené à 35 euros pour toute la durée du confinement, post-confinement, re-confinement etc… donc pour une durée indéterminée.

Me contacter pour les détails au 07 86 73 60 90 ou cliquer sur le bouton jaune “s’inscrire” ci-dessous pour m’adresser un mail.

Tarif

COURS PARTICULIERS À DOMICILE

(1 à 2 personnes maximum)

€65

€ 35

1h00 à 1h30

Rééducation Respiratoire​

Les bienfaits d’une respiration correcte sont nombreux:

Tarif

RÉÉDUCATION RESPIRATOIRE

(1 à 2 personnes maximum)

€ 30

*30 minutes

  • Je me déplace sur la région de Bray-sur-Seine. Au delà du périmètre de Bray, compter un euro/kilomètre.
  • Annulation: en cas d’annulation, merci de me prévenir 48 heures avant le cours. Si annulation au dernier moment, sauf cas de force majeure, la séance sera décomptée.