Les bienfaits d’une respiration correcte sont nombreux:
correction de la posture (dos courbés et affaissés)
amélioration des maux du dos (les muscles dorsaux sont des muscles respiratoires)
gestion du stress
meilleure digestion par une meilleure utilisation du diaphragme (muscle séparant la cavité thoracique de la cavité abdominale )
Tarifs
Je me déplace sur la région de Bray-sur-Seine. Au delà du périmètre de Bray, compter un euro/kilomètre.
Annulation: en cas d’annulation, merci de me prévenir 48 heures avant le cours. Si annulation au dernier moment, sauf cas de force majeure, la séance sera décomptée.
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