Votre outil d'aide au bien-être
YogaAvecAnne
Le Yoga naturellement “lisse” le visage: après un cours, le visage est lifté et illuminé. Le teint est éclatant. Mais il y a aussi un Yoga spécifique qui cible plus particulièrement le visage et le cou. Cette alternative naturelle représente votre outil d’aide au bien-être pour préserver votre beauté du passage du temps et garder l’éclat de votre visage à tout âge.
Yoga with Anne visage est une façon ludique de tonifier les muscles du visage et du cou comme on tonifie ceux du corps d’une manière profonde et naturelle. C’est aussi un Yoga spécifique qui se pratique ensuite tranquillement chez soi. 2 à 3 sessions de 10 minutes par semaine vous permettront de maintenir sur le long terme une fermeté musculaire.
Les Bienfaits du Yoga with Anne visage
La détente profonde du visage stimule la production de collagère et d’élastine ainsi que la circulation sanguine. Yoga with Anne visage améliore l’apparence de votre peau, prévient l’apparition des rides, raffermit votre visage, régénère l’épiderme et active la circulation sanguine de la tête et du cuir chevelu. Il augmente votre attention par des exercices précis à exécuter avec concentration. Coordonnée au souffle, cette pratique calme l’ensemble de votre système nerveux et influe de façon bénéfique sur votre système vasculaire.
Protocole
Une session représente une détente complète du corps et du mental.
Compter 2h30 environ.
La session comprend: relaxation, respiration, gymnastique yogique faciale spécifique, massages du visage et du cou avec des huiles bio (fournies). Jus bio de légumes detox (à emporter chez vous). Boissons chaudes (thé/tisane).
5 personnes maximum (accessible à tous)
Lieu: à domicile
Instructions préalables à la séance: pas de maquillage svp, apporter un bandeau (ou pinces) pour tenir les cheveux en arrière et dégager le visage et la nuque. Prévoir une paire de chaussettes chaudes.
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