La pratique quotidienne
De nombreuses recherches démontrent désormais les bénéfices du Yoga à tous les niveaux de notre être: physique, mental, émotionnel, voire spirituel. De plus en plus d’articles paraissent sur le sujet dans les magazines et les journaux. Et puis, je ne cesse de le répèter! Lorsque vous venez faire un cours de Yoga, vous en ressortez …