Le Premier Ministre du Bhoutan déclarait l’an dernier à l’ONU “notre planète a un besoin impérieux d’une économie qui soit au service du bien-être et du bonheur des êtres humains”. Ce petit pays est le seul au monde à avoir inscrit le bonheur de ses 700 000 habitants au cœur des politiques publiques et la Commission …
Le bonheur au travail? Et si on y faisait entrer le Yoga! Read More »
De nombreuses recherches démontrent désormais les bénéfices du Yoga à tous les niveaux de notre être: physique, mental, émotionnel, voire spirituel. De plus en plus d’articles paraissent sur le sujet dans les magazines et les journaux. Et puis, je ne cesse de le répèter! Lorsque vous venez faire un cours de Yoga, vous en ressortez …
Origine: La pratique des mantras nous vient de l’époque védique et plus particulièrement de l’époque des Upanishads, environ 800 ans avant JC. La tradition révèle que les mantras furent “délivrés” aux Rishis (les sages) lors de leurs méditations. Qu’est-ce qu’un mantra? Le terme “mantra” est composé de: ‘man’, la ‘pensée’ et ‘tra’, ‘qui sauve’, ou …
