On ne peut pas parler des chakras sans aborder un peu le Prana, l’énergie vitale. Le Prana est partout, dans la nourriture que nous absorbons, dans l’air que nous respirons. Le Prana est distribué dans le corps à toutes nos cellules et organes à travers un réseau de 72000 nadis appelés également les chemins de …
Des enfants de deux écoles des environs (Bray-sur-Seine et Sergines) découvrent le Yoga dans le cadre des NAP (Nouvelles Activités Périscolaires) organisés par les villes depuis la rentrée. Et il faut saluer ces deux Mairies pour avoir pris cette initiative. En effet, de plus en plus d’écoles utilisent le Yoga pour offrir aux enfants un …
Le Yoga pour les enfants. Une belle histoire commence. Read More »
De nombreuses recherches démontrent désormais les bénéfices du Yoga à tous les niveaux de notre être: physique, mental, émotionnel, voire spirituel. De plus en plus d’articles paraissent sur le sujet dans les magazines et les journaux. Et puis, je ne cesse de le répèter! Lorsque vous venez faire un cours de Yoga, vous en ressortez …
