Origine: La pratique des mantras nous vient de l’époque védique et plus particulièrement de l’époque des Upanishads, environ 800 ans avant JC. La tradition révèle que les mantras furent “délivrés” aux Rishis (les sages) lors de leurs méditations. Qu’est-ce qu’un mantra? Le terme “mantra” est composé de: ‘man’, la ‘pensée’ et ‘tra’, ‘qui sauve’, ou …
Origine : Le Yin Yoga a été développé au début des années 90 par un Américain, Paul Grilley, professeur de Yoga en Californie. Un jour qu’il regardait la télévision locale, il y voit un certain Paulie Zink, expert en arts martiaux chinois effectuer des asanas (postures de yoga) d’une façon inédite et qu’il appelait le …
Le “Accessible Yoga” est une organisation fondée par Jivanna Heyman, directeur de l’Institut de Yoga Intégral à San Francisco. Sa passion: rendre le Yoga accessible à tous. Comme il le dit si bien: “si vous avez un esprit et un corps, vous pouvez faire du Yoga”. Jivanna enseigne dans l’esprit du maître Swami Satchidananda, fondateur …
